一日の振り返り
今日はどんな一日だった?
覚えておきたいことは?
ひと言、写真、今日の気分。好きな方法で一日を残しましょう。テンプレートとリマインダーが習慣づくりを助け、「この日」が思い出を届けます。
1台のデバイスでずっと無料。Premiumでデバイス間の同期も。
★★★★★ iPhone・iPad・Macで世界中から23,000件以上の評価、平均4.7広告なしアカウント登録不要

“Been using this app every day for the past four years. It’s the most consistent I’ve been with journaling ever, thanks to its simple and easy to use design. Particularly love the “on this day” feature!”“I have been using this app since 2020 and if I could give more than 5 stars I would surely do that, because this is by far THE BEST diary!!!”“As a personal journal-keeper for some 60 years - the team at Diarly have produced the best and most intuitive daily diary system by far.”毎日は思ったよりも早く過ぎていきます。数行書くだけで、時とともに忘れてしまいそうな出来事や考え、大切な小さな発見を残せます。
何気ない日常の小さな出来事が、あとで一番大切な思い出になります。何をしたか、どこへ行ったか、誰といたか、どんな気持ちだったか。
書き留めることで、自分を元気づけてくれること、疲れさせること、何度も繰り返し現れることが見えてきます。
一年前の日記を読み返すと、当時はほとんど気づかなかった変化がはっきりと見えてきます。
必要なのは、一日ほんの数分です。
自分だけのテンプレートを作成できます。質問を追加し、天気や今日の写真、歩数、ワークアウト、カレンダー、さらには気分まで、自動で入力したい情報を選べます。作成例をご紹介します。
今日はどんな一日だった?
覚えておきたいことは?
感謝していることは?
今日のよかった瞬間
今日のトレーニングはどうだった?
体の調子はどう?
今日いちばん大切なことは?
次の一歩は?
スライダーで今日の気分を記録。それだけでも、今夜の日記になります。気が向いたら「感謝」「穏やか」「驚き」など、ひと言添えてみましょう。
続けるうちに、気持ちが上向いた週や、自分にとって心地よい月が見えてきます。記録した気分はAppleのヘルスケアの「心の状態」と同期できます。

カレンダー表示で思い出をたどったり、ひと夏の写真をまとめて眺めたり、日付で検索したり、「この日」で振り返ったり。

日記はあなたのデバイス内でプライベートに保たれます。パスワード、Face ID、Touch IDで、無料で保護できます。Premiumでは、自分のiCloudアカウントを使って同期できます。
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今日から始めて、続けるために必要な機能を。
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普段ゆとりのある時間にリマインダーを設定し、今日のページにある質問に答えてみましょう。短い一文、今の気分、1枚の写真でも、立派な第一歩です。
Diarlyは、iPhone、iPad、Mac、Apple Watchなど、Appleデバイス向けに作られています。iCloudやヘルスケアとの同期、内蔵のFace IDにも対応しています。
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